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A Ciência por Trás do Teste de Idade Biológica
Envelhecer não é apenas uma questão de tempo — é um processo biológico influenciado por genética, estilo de vida e, principalmente, epigenética: modificações químicas que regulam quais genes são ativados ou silenciados ao longo do tempo. Entre essas modificações, a metilação do DNA é o biomarcador mais confiável e validado pela ciência para estimar a idade biológica, superando a idade cronológica na previsão de riscos à saúde e longevidade.
O DNA em si não muda com o tempo — mas a forma como ele é lido, sim. A metilação do DNA consiste na adição de pequenas marcas químicas (chamadas grupos metil) a regiões específicas do genoma, conhecidas como locais CpG. Essas marcas podem silenciar ou ativar genes e seguem padrões previsíveis à medida que envelhecemos.
Essas mudanças estão associadas a:
Ao longo do tempo, observam-se dois padrões principais:
Esses padrões são agora mensuráveis com alta precisão e fornecem uma nova camada de informação sobre como o organismo está envelhecendo.
Relógios epigenéticos modernos usam inteligência artificial e grandes bancos de dados para identificar os marcadores mais relevantes de metilação associados ao envelhecimento. O resultado? Uma estimativa confiável da idade biológica real — além de indicar se o indivíduo está envelhecendo mais rápido ou mais devagar do que o esperado.
Um dos modelos mais avançados atualmente é o SYMPHONYAge, que calcula não apenas a idade biológica global, mas também a idade estimada por sistemas específicos, como:
Isso permite oferecer insights por sistema do corpo e recomendações clínicas mais precisas e personalizadas.
O teste epigenético traz uma nova dimensão para o cuidado preventivo e individualizado. Com a idade biológica como um marcador dinâmico, os profissionais de saúde podem:
O fenômeno conhecido como aceleração da idade epigenética (EAA) já foi associado a:
Diferente da predisposição genética, esses riscos refletem processos biológicos em curso — e, por isso, podem ser influenciados por mudanças de estilo de vida, dieta, suplementação ou condutas clínicas.
Se você deseja entender melhor nossos métodos, tecnologias ou como integrar o teste epigenético à sua rotina clínica, entre em contato conosco. A Nova Aging está comprometida em ajudar a construir o futuro da saúde personalizada — começando agora.
